حبوب لتسمين الوجه من الصيدلية ونصائح لتجنب علامات التقدم في السن

كثير من الناس يعانون من هزال فـ الوجوه مع بروز عظامهم، ومن ثم .. بـ الطبع يبحثون عن وصفات أو طرق تعمل على تسمين الوجه لـ التخلص من هذه الحالة، وهذا ينطبق ليس فقط على النساء ولكن أيضًا على بعض الرجال، وسوف نناقش من خلال الأسطر التالية كافة الطرق المتبعة لـ العمل على تسمين الوجه ..

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام حبوب زوسين Zocin مضاد حيوي لعلاج العدوى وحب الشباب

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء الروكتان Roaccutane لعلاج حب الشباب والطفح الجلدي والبقع الحمراء

التمارين الرياضية وتسمين الوجه:

إن القيام بهذه التمارين لـ فترة وبـ شكل مستمر يمكن أن يساعدك كثيرًا على تسمين وجهك وملاحظة الفرق فـ خلال أيام أو أسابيع، لكن يجب أن تقوم بها بـ شكل يومي ولا تفقد الأمل من الأسبوع الأول إذا لم تلاحظ الفرق، ويشمل ذلك الآتي ذكره:-

• استنشق الهواء عبر فمك حتى ينتفخ خديك، ثم احبس هذا الهواء وحرره لـ مدة 15 ثانية، وكرر التمرين خمس مرات على التوالي.
• اتبع نفس الخطوات فـ التمرين الأول؛ بعد القيام به عشر مرات، قم بـ الزفير ومن ثم الاسترخاء، ثم كرر التمرين ثلاث مرات أخرى.
• املأ فمك بـ الهواء حتى ينتفخ خديك، ثم مرر لسانك على خديك من الداخل لـ مدة 15 ثانية ، لكن إذا كان التمرين صعبًا عليك فـ يمكنك القيام به لـ مدة تقل عن 15 ثانية.
• املأ فمك بـ الهواء – ولكن ليس تمامًا كـ السابق – ثم اجمع الهواء من جانب واحد من خدك ثم من الجانب الآخر، قم بـ هذا التمرين مباشرة لـ مدة 15 ثانية.

كرر التمارين السابق ذكرها وسوف تبدأ فـ ملاحظة الفرق فـ خلال أسابيع قليلة.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: أفضل كريم لشد الوجه من الصيدلية وطرق فعالة لعلاج التجاعيد

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ومواصفات دواء doxydar دوكسيدار مضاد حيوي للعدوى والالتهابات وعلاج حب الشباب

وصفة التفاح:

يحتوي التفاح على معادن وفيتامينات مهمة لـ البشرة بـ وجه عام، تساعد على منع ظهور علامات التقدم فـ السن والشيخوخة والتجاعيد، كما تحافظ على نضارة البشرة ونعومتها.

لذلك .. من المريح والمربح تناول التفاح أو حتى وضعه على الوجه، ويمكن تحضير هذا النوع من الوصفات الطبيعية لـ تزييت الوجه عن طريق القيام بـ الآتي ذكره:-

1. نقطع التفاح إلى شرائح.
2. نهرسها إلى قطع صغيرة جدًا لـ الحصول على مزيج متجانس.
3. ضعي الخليط على خديك بـ حركات دائرية بـ أصابعك.
4. اتركي المزيج على بشرتك لـ مدة من 50 إلى 60 دقيقة قبل غسله بـ الماء الدافئ.

يمكنك أيضًا صنع عصير التفاح عن طريق:-

1. خلط ثلاث قطع من التفاح وثلاث قطع من الجزر الصغير.
2. ضعهم معًا فـ 125 مليلترًا من عصير الليمون الطازج.
3. بعد ذلك، يمكنك شرب العصير الطازج كل صباح لـ العمل على تسمين وجهك.

وصفة العسل:

يمكنك استخدام العسل بـ عدة طرق مختلفة لـ الحصول على وصفات تعمل على تسمين الوجه، ويشمل ذلك الآتي ذكره:-

• ابحثي عن مستحضر لـ الوجه يحتوي على العسل، وقد يعمل بـ شكل أفضل إذا كان يحتوي أيضًا على كريم أو زبادي.
• استهلك 15 مل من العسل بـ شكل يومي.
• اصنعي المزيج الخاص بك عن طريق خلط 5 مليلتر من العسل مع 5 مليلتر من خليط البابايا ووضع الخليط على وجهك لـ مدة 10 دقائق قبل شطفه بـ الماء الدافئ.
• يمكنك مزج ربع لتر من الحليب بـ الإضافة إلى 5 مل من الزبدة مع 5 مل من العسل بـ الإضافة إلى 10 مل من الجبن المبشور وأيضًا  15 مل من دقيق الشوفان، ومن ثم تناول هذه الوجبة كل صباح مع عصير برتقال طازج.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام كريم ريتينول من الصيدلية للتخلص من تجاعيد الوجه

حبوب لـ تسمين الوجه:

بـ الإضافة إلى ما سبق ذكره، تتوفر العديد من الخيارات الدوائية المستخدمة لـ تسمين الوجه، ومن ضمنها:-

1. حبوب السيلينيوم.
2. حبوب خميرة البيرة.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: أفضل كريم لتفتيح الوجه من الصيدلية مجرب وفعال