نعرض لكم اليوم من خلال موقع صيدلية معلومات مهمة عن مرض السكري عند الشباب ، وفي البداية يجب ان نعرف ما هو مرض السكري بالتحديد ، فمرض السكري يعتبر احد اكثر الامراض انتشارا على مستوى العالم ، ويعتبر هذا المرض من الامراض المناعية التي تنتج عن عدم قدرة الخلايا على الاستجابة لهرمون الانسولين ، وهناك سبب آخر وهو ان الجهاز المناعي لجسم الانسان يقوم بمهاجمة غدة البنكرياس ، ويؤدي ذلك لارتفاع نسبة السكر في الدم ، وهناك مجموعة من الاعراض التي تظهر و تدل على الاصابة بمرض السكري ، وهذه الاعراض سنتعرف عليها من خلال هذا الموضوع ، و من خلال موقع صيدلية سنتعرف على اسباب الاصابة بالسكري بالاضافة الى اعراضه وكيفية الوقاية منه ، فنتمنى ان تستفيدوا من هذه المعلومات و نتمنى ان تنال اعجابكم.
اسباب مرض السكري عند الشباب
- نوعبة الطعام حيث ان الطعام الذي يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات او السكريات قد يؤدي الى حدوث ارتفاع مفاجئ في مستوى الجلوكوز في الدم.
- الشعور بالكسل والامتناع عن ممارسة التمارين الرياضية وفي نفس الوقت كثرة ممارسة التمارين التي قد تؤدي الى الشعور بالاجهاد و التعب قد تتسبب في زيادة معدل السكر في الدم.
- عدم النوم لفترة كافية خلال الليل ، حيث ان حرمان الجسم من النوم يساهم في التقليل من قدرة الجسم على التعامل مع السكر في الدم.
- من اهم اسباب الاصابة بمرض السكري عند الشباب التدخين.
- كثرة التعرض للضغوطات النفسية ، حيث ان التعرض للضغوطات النفسية تؤدي الى كثرة افراز هرمون يسمى ( الكورتيزول ) ، وهذا الهرمون يؤدي الى استهلاك مصادر الطاقة و تكسيرها مثل الدهون.
- قد يصاب الشخص بمرض السكري كنتيجة لاستعمال بعض الادوية مثل مضادات الاكتئاب او ادوية علاج ارتفاع ضغط الدم.
اقرأ ايضا : سبب مرض السكر واعراضه وكيفية الوقاية منه
اعراض مرض السكري عند الشباب
- خسارة الوزن بدون معرفة السبب او بدون اتباع نظام غذائي لخسارة الوزن ، ويرى العلماء بان سبب خسارة الوزن هو اتجاه الجسم لحرق الدهون لتوفير مصدر للطاقة وذلك نتيجة لعجز الجسم عن استهلاك الجلوكوز.
- حدوث اعتلال في الاعصاب وبصفة خاصة الاعصاب التي توجد في الاطراف ويؤدي هذا الاعتلال الى الشعور بالتنميل او الشعور بالوخز في الاطراف.
- الاصابة بما يعرف باسم ( البوليوريا ) و في هذه الحالة يكون الشخص كثير التبول وهي من مؤشرات الاصابة بداء السكري.
- الشعور بالجوع الشديد حتى بعد تناول الطعام.
- وجود مشاكل في الرؤية ويكون السبب وراء ذلك هو تسرب الجلوكوز الزائد في الدم على شبكية العين.
- عدم التئام الجروح بسرعة واستغراق وقت كبير حتى تشفى.
- الشعور الدائم بالتعب و الارهاق.
- كثرة الاصابة بالالتهابات في المسالك البولية.
و يمكنكم ايضا قراءة : علاج تنميل القدمين لمرضى السكري وأسباب الإصابة به وطرق الوقاية
كيفية الوقاية من مرض السكري
- المحافظة على الوزن المثالي حيث ان السمنة تتسبب في عدم قدرة الجسم على السيطرة على الانسولين وبالتالي عدم التحكم في مستوى السكر بالدم.
- شرب حوالي اربع فناجين من الشاي او القهوة يساهم في التقليل من فرص الاصابة بداء السكري بنسبة 25%.
- الاكثار من تناول الخضروات و الفواكه حيث ان هذه العناصر تحتوي على الالياف التي تحد من الاصابة بمرض السكر ، حيث ان الالياف تحتاج الى وقت طويل نسبيا من اجل هضمها وبالتالي فهي تعطي الفرصة للخلايا من اجل امتصاص السكر من الدم.
- الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة.
و للمزيد يمكنكم قراءة : السكري الكاذب أعراضه وأسبابه والفرق بينه وبين مرض السكري
قدمنا لكم اليوم من خلال موقع صيدلية معلومات مهمة عن مرض السكري عند الشباب ، وتعرفنا من خلال هذا الموضوع على اسباب الاصابة بداء السكري عند الشباب حيث ان نوعية الطعام الذي يتناوله الشخص بالاضافة الى الكسل و الامتناع عن ممارسة الرياضة و كذلك استعمال بعض الادوية تعتبر من الاهم الاسباب التي قد تؤدي الى الاصابة بداء السكري ، وتعرفنا كذلك على اعراض الاصابة بداء السكري ومن اهم هذه الاعراض خسارة الوزن و الشعور بالارهاق الشديد و عدم التئام الجروح بسرعة وغيرها من الاعراض ، كما تعرفنا كذلك على طرق الوقاية من داء السكري .. نتمنى ان تكون هذه المعلومات قد افادتكم و حازت رضاكم و انتظروا المزيد من الموضوعات المرتبطة بالمعلومات عن مختلف انواع الامراض وكيفية الوقاية منها من خلال موقع صيدلية.
