سعر ودواعي استخدام أقراص OTRI (ADULTS) اوتري فيتامين ومكمل غذائي للبالغين

OTRI (ADULTS) 20 CHEW. TAB فيتامين ومكمل غذائي يحميك ويحمي من حولك، نقدم لك كافة التفاصيل عنه، لكن دعنا نسأل سؤال فـ البداية .. ما هي الفيتامينات التي يحتاجها جسمك ؟

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام FATO SLIM POWDER برطمان بديل للوجبات للتخسيس

فيتامين أ – A:

فيتامين أ من أهم الفيتامينات التي تساعد فـ الحفاظ على صحة الأسنان والعظام وتساعد خلايا الجسم على تجديد نفسها، بـ الإضافة إلى ذلك .. هو أحد الفيتامينات المهمة التي تساعد فـ الحماية من أورام السرطان المختلفة، وذلك لـ احتوائه على العديد من مضادات الأكسدة التي تساعد على تثبيط إنتاج الحمض النووي فـ الجسم.

المصادر الغذائية لـ فيتامين أ – A:-

• يوجد فـ الخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة مثل البروكلي والسبانخ وغيرها.
• كما يوجد فـ مصادر حيوانية مثل كبد البقر وزيت كبد سمك القد.
• وعندما يتعلق الأمر بـ الحصول عليه من الحبوب الكاملة، فـ إن دقيق الشوفان هو الأفضل لـ أنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ.

فيتامين ب – B:

• تعتبر فيتامينات ب المركبة مهمة جدًا لـ الصحة العامة.
• يساهم فـ عملية التمثيل الغذائي فـ الجسم ويقي من العديد من الأمراض.
• يقي من الالتهابات التي تصيب الجلد والجسم بـ شكل عام.
• يساعد على نمو الشعر والحفاظ على لمعانه.
• يساعد فيتامين ب على تكسير الأحماض الدهنية فـ الجسم، كما أنه ينتج الكولسترول الجيد.
• يمنع الأمراض الروماتيزمية ويعالج نقص هرمون الغدة الدرقية.
• يساعد فـ إنتاج خلايا الدم الحمراء ، مما يقلل من فقر الدم.
• يحمي الجنين من العيوب الخلقية أثناء الحمل.
• يحمي خلايا الدماغ من التلف ويحمي الجهاز العصبي المركزي لـ الدماغ.

المصادر الغذائية لـ فيتامين ب – B:-

• يوجد فـ اللحوم والأسماك وخاصة السلمون، بـ الإضافة إلى الدواجن.
• منتجات الألبان غنية بـ فيتامين ب.
• البقوليات المختلفة، بما فـ ذلك الفول والعدس ونخالة القمح.
• الخضار الورقية الخضراء والبروكلي والبرتقال والموز.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام اكياس OMEGA FORT أوميجا فورت مكمل غذائي مقوي لجهاز المناعة

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام SANSO COLLAGEN سانسو كولاجين فيت شراب مكمل كولاجين

فيتامين ج – C:

• يحافظ على صحة العظام وصحة الأسنان.
• يعمل على الحماية من أمراض القلب المختلفة والأمراض ذات الصلة مثل الجلطة وتصلب الشرايين.
• يساعد فيتامين ج فـ تعزيز مناعة الجسم مما يقي من الأمراض وخاصة السرطان.
• يعمل على الحماية من نزلات البرد والانفلونزا.

المصادر الغذائية لـ فيتامين ج – C:-

• الفلفل الأحمر هو مصدر طبيعي لـ فيتامين C بـ الإضافة إلى البرتقال أيضًا، أحد أبرز مصادره.
• الكيوي والتوت غنيان بـ فيتامين سي.
• البابايا، وهي فاكهة استوائية تمد الجسم بـ فيتامين سي.
• يعتبر القرنبيط والبروكلي من الخضروات المهمة الغنية بـ الفيتامينات.

فيتامين د – D:

• هو فيتامين مهم يساعد فـ بناء العظام ويمنع الأمراض التي تصيبها مثل هشاشة العظام والأمراض الروماتيزمية وغيرها.
• يعمل على الحماية من الكساح عند الأطفال.

المصادر الغذائية لـ فيتامين د – D:-

• يمكن الحصول على فيتامين د من أشعة الشمس مما يساعد على تنشيطه فـ الجسم.
• تنتمي منتجات الألبان إلى الأطعمة الغنية بـ فيتامين د.
• تحتوي جميع أنواع الأسماك على كميات كافية من فيتامين د التي يحتاجها الجسم.
• يعتبر الفطر والمحار والبيض من الأطعمة المهمة التي تحتوي على فيتامين د.
• من أهم المصادر الطبيعية التي تمد الجسم بـ كمية كبيرة من فيتامين د الشمس قبل الظهر.

وبـ الإضافة إلى المصادر المذكورة أعلاه، يمكنك الاستعانة بـ OTRI (ADULTS) 20 CHEW. TAB الذي يمد الجسم بـ كافة العناصر المذكورة أعلاه، وإليك تفاصيله تاليًا ..

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام EXTRA GENERAL PROTEIN POWDER إكستر جينيرال بروتين بودر مكمل بروتيني

مكمل OTRI:

OTRI (ADULTS) 20 CHEW. TAB هو مكمل غذائي يحتوي على فيتامين د3 وفيتامين ب12 إضافة إلى عناصر أخرى، يعمل على مد الجسم بـ العناصر الغذائية ومن ثم فـ هو يعمل على:-

1. العناية بـ صحة العظام.
2. يعتني بـ صحة الشعر ويعطي المظهر الصحي الرائع.
3. العناية بـ البشرة وإعطائها النضارة والظهر الصحي والبراق.
4. تحسين قدرات الجهاز المناعي.
5. تحسين الحالة المزاجية، وتحسين القدرة على أداء الأنشطة اليومية.

طريقة الاستعمال:

يأتي على هيئة أقراص، ويؤخذ مرة واحدة بـ شكل يومي.

سعر العبوة:

عيوة OTRI (ADULTS) 20 CHEW. TAB متاحة بـ سعر 50.00 جنيه مصري.

قد يهمك أيضًا أن تطلع على: سعر ودواعي استخدام CALCIBELLA CHOCOLATE JAR مكمل ومقوي للمناعة