روشتة

فوائد مضادات الاكتئاب ونصائح للتكيف مع الاثار الجانبية

فوائد مضادات الاكتئاب

هل تبحث عن دواء لعلاج الاكتئاب؟ مضادات الاكتئاب هي أدوية تساعد في علاج الاكتئاب وتخفيف أعراضه عن طريق تغيير كيمياء الدماغ. نقدم لكم سلسلة من الأسئلة والأجوبة كل المعلومات التي نحتاجها حول مضادات الاكتئاب .

ما هي مضادات الاكتئاب ؟

مضادات الاكتئاب هي عقارات تهدف إلى تصحيح الاختلالات الكيميائية في الناقلات العصبية في الدماغ والتي هي بدورها مسؤولة عن تحسين السلوك واستقرار المزاج.كما  أنها تساعد في تخفيف أعراض الاكتئاب والتوتر والعصبية .وتم استخدامها لاول مرة سنة 1950 ولكن الان اصبحت اكثر انتشاراً

ما هي مضادات الاكتئاب ؟
ما هي مضادات الاكتئاب ؟

قد يهمك ايضا : أدوية علاج الاكتئاب وكيفية تحسين الحالة النفسية

ما هى أنواع مضادات الاكتئاب؟

1- مثبطات امتصاص السيروتونين والنوربينفرين (SNRI)

هذا هو النوع الأكثر شيوعًا من مضادات الاكتئاب. تستخدم مثبطات امتصاص السيروتونين بافراز (SNRIs) لعلاج الاكتئاب الشديد ، واضطرابات المزاج ، واضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط ، واضطراب الوسواس القهري ، واضطرابات القلق ، وأعراض انقطاع الطمث ، وما إلى ذلك.

تزيد من مستويات السيروتونين والنورادرينالين ، وهما ناقلان عصبيان في الدماغ يلعبان أدوارًا رئيسية في تحسين الحالة المزاجية.

2. مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs)

كمضاد فعال للاكتئاب في علاج الاكتئاب ، له آثار جانبية أقل من مضادات الاكتئاب الأخرى ، ومثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية تمنع امتصاص السيروتونين في الدماغ ، مما يسمح لخلايا الدماغ بتلقي واستقبال الرسائل بسهولة أكبر ، مما يحسن الحالة المزاجية ويجعلها أكثر استقرارًا.

3- مثبطات مونوامين أوكسيديز (MAOIs)

يساعد أوكسيديز أحادي الأمين في تكسير النواقل العصبية مثل السيروتونين. ويؤدي إلى تحسين المزاج ومزاج أكثر استقرارًا وتقليل القلق. يستخدم الأطباء هذه الأدوية في الحالات التي لا تعمل فيها مضادات الاكتئاب الأخرى.

4- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (TCAs)

سميت بهذا الاسم بسبب الحلقات الثلاث في التركيب الكيميائي لهذه الأدوية. يتم استخدامها لعلاج الاكتئاب وأنواع معينة من القلق ، ويمكن أن تساعد في السيطرة على الألم المزمن.

فوائد مضادات الاكتئاب

  • علاج الاضطرابات العاطفية والعقلية
  • إعادة النواقل العصبية إلى التوازن في الدماغ
  • تقليل القلق الاجتماعي
  • علاج الاكتئاب المزمن
  • علاج اضطراب نقص الانتباه وفرط الحركة
  • تقليل أعراض الاكتئاب الشديدة
  • تحسين الحالة المزاجية للناس.

ما الآثار الجانبية لمضادات الاكتئاب ؟

مرجح ان تحدث اثار جانبية خلال اسبوعين ، والآثار الجانبية الأكثر شيوعًا هي الغثيان والقلق ، لكن هذا يعتمد على نوع الدواء المستخدم ، ولكن إذا كانت الآثار الجانبية مزعجة للغاية أو إذا هم يجب إبلاغ الطبيب على الفور بأفكار الانتحار.

ما هي أعراض إيقاف أو انسحاب مضادات الاكتئاب؟

مضادات الاكتئاب لا تسبب الإدمان ، وإذا توقفت عن تناول مضادات الاكتئاب فلن تعاني من أعراض الانسحاب نفسها التي تشعر بها عند الإقلاع عن التدخين ، على سبيل المثال.

ومع ذلك ، أفاد حوالي 1 من كل 3 أشخاص يتناولون مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية ومثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية بأعراض الانسحاب بعد التوقف عن العلاج.

استمرت الأعراض ما بين أسبوعين وشهرين وشملت:

  • قلق.
  • دوار.
  • كوابيس.
  • أحاسيس مشابهة للصدمات الكهربائية في الجسم.
  • اعراض تشبه اعراض الانفلونزا.
  • آلام في المعدة.

يجب ان تقل الجرعة تدريجيا للحد من اعراض الانسحاب

التكيف مع الاثار الجانبية لمضادات الاكتئاب

فيما يلي الآثار الجانبية لمضادات الاكتئاب وكيفية استخدامها:

التكيف مع الاثار الجانبية لمضادات الاكتئاب
التكيف مع الاثار الجانبية لمضادات الاكتئاب

إمساك:
اشرب المزيد من الماء والسوائل.
تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضار والفواكه.
تناول الحبوب الكاملة مثل دقيق الشوفان.

التعب أثناء النهار:
خذ قيلولة خلال النهار.
بعد استشارة الطبيب ، تناول الدواء قبل النوم.
لا تقد إذا شعرت بالنعاس.

الدوار:
انهض ببطء بعد الجلوس أو الاستلقاء.
تحرك بحذر وانحن على الحائط إذا شعرت بالدوار.

جفاف الفم:
خذ رشفات منتظمة من الماء خلال النهار.
امضغ علكة خالية من السكر.
تجنب تناول الكافيين ، على سبيل المثال في القهوة ، حيث يمكن أن يؤدي إلى الجفاف.

فقدان الشهية:
الكثير من الوجبات خلال النهار وبعض الوجبات الخفيفة بين الوجبات الرئيسية.
ابذل مجهودًا خفيفًا ، على سبيل المثال المشي قبل الأكل لزيادة الشعور بالجوع.

الغثيان:
قلل عدد الوجبات التي تتناولها.
مضغ العلكة بالنعناع لدورها في تلطيف المعدة.

العصبية والتوتر:
اسأل طبيبك إذا كان من الممكن تقليل الجرعة.
ممارسة الرياضة لأنها تقلل من القلق والعصبية.
تنفس بعمق لأن ذلك سيساعدك على الاسترخاء والهدوء.

قد يهمك ايضا : ادوية مضادة للاكتئاب وتحسين الحالة النفسية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى