روشتة

علاج تقلصات البطن وأسبابها ونصائح مهمة للوقاية

علاج تقلصات البطن

علاج تقلصات البطن .. أمراض الجهاز الهضمي تسبب العديد من الأعراض منها تقلصات البطن والتي سوف نتناولها بالتفصيل في هذا المقال وتعد تقلصات البطن من اكثر الأعراض المرضية التي تسبب الإزعاج والألم والتي لا ترتبط بعمر معين فقد تواجه الأطفال والكبار علي حد سواء ولها العديد من الأسباب التي سوف نوضحها لكم بالتفصيل في هذا المقال من خلال موقع الصيدلية .

أعراض تقلصات البطن

  • الشعور بألم شديد وعدم الراحة في منطقه البطن و يصاحبه مجموعه من الأعراض منها الانتفاخات ونوبات الإسهال المتكرر أو الإمساك الشديد.
  • تقلصات البطن تسبب أحيانا عدم قدره المريض علي تناول الطعام و بالتالي فقدان الوزن ومن الممكن مع الوقت يواجه العديد من أمراض سوء التغذية
علاج تقلصات البطن واعراضة واسبابة
علاج تقلصات البطن واعراضة واسبابة

أسباب تقلصات البطن

تقلصات البطن لها العديد من الأسباب في بعض الحالات يكون المريض يعاني من أمراض مزمنة في الجهاز الهضمي واحيانا تكون عرض مؤقت

  • عسر الهضم الذي يسبب تقلصات في عضلات المعدة و غالبا ما تكون التقلصات بسيطة وتزول سريعا اذا لم تكن هناك حاله مرضيه أما اذا كان الألم شديد لا يمكن تحمله فهذا يعني وجود مرض ويجب التوجه إلي الطبيب وخاصه اذا كان مفاجئ
  • من الأسباب أيضا اضطرابات في وظيفه احد الأعضاء في البطن منها الكبد أو القولون
  •  التهابات في جدار المعدة
  • التهابات في الأمعاء أو الانتفاخات ويكون غالبا مصاحبا بالشعور بالغثيان والقيء واحيانا الإسهال وغالبا ما يكون بعد تناول الطعام مباشره
  •  الإصابة بالعدوي البكتيرية في الجهاز الهضمي
  •  الإصابة بالديدان أو الطفيليات في الأمعاء
  • الإمساك و تراكم الفضلات في الأمعاء والضغط علي جدار الأمعاء والبطن
  • تحلل الغذاء عن طريق بكتريا الأمعاء منتجه غازات تسبب الضغط علي الأمعاء والشعور بالتقلص والألم
  • يحدث التقلص أيضا نتيجة متلازمه القولون العصبي فتكون قدره القناه الهضمية علي هضم الطعام اقل و يسبب ذلك تهيج القولون و انتفاخه وغالبا ما يكون سبب ذلك أنواع عينه من الطعام
  • تقلصات الرحم
  • بطانه الرحم المهاجرة
  • التهابات المسالك البولية

 ارتجاع المريء

  • حيث ارتجاع الأحماض التي تفرز عن طريق المعدة إلي المريء يسبب التقلصات والشعور بالألم مصاحبا الشعور بالحموضة والحرقة

التقيؤ

  •   الذي يسبب الم شديد في البطن نتيجة انتقال كميه كبيره من الأحماض التي تفرز في المعدة إلي الخلف من خلال الجهاز الهضمي ويسبب تهيج في انسجه المريء و بالتالي الشعور بألم شديد
  • متلازمه عدم تحمل الطعام و تعني عدم قدره الجسم علي تحمل أنواع معينه من الطعام فتسبب تراكم في الغذاء و اضطرابات شديده في المعدة مع الشعور بالرغبة في التقيؤ و الانتفاخات نتيجة عمل البكتريا عليها

مرض القرحة

  • وهي عباره عن تآكل في جدار المعده او الأجزاء العليا من الاثني عشر و من اشهر أسبابها البكتريا الحلزونية و أيضا كثره استخدام الأدوية وخاصه المسكنات

الإصابة بمرض كرون

  • وهو مرض يسبب التهاب في بطانه الجهاز الهضمي مؤديا إلي الإسهال و القيء و الغثيان و أيضا الانتفاخ مسببا الم شديد في البطن

متلازمه عدم تحمل الغلوتين

  • وهي ماده تتواجد بكثره في القمح والشعير هؤلاء المرضي فور تناول الشعير أو القمح تحدث لهم أعراض التهابات شديده في الأمعاء مع إسهال والم في البطن وتقلصات

 الشد العضلي

  • ربما تكون التقلصات هو في عضلات البطن من الخارج وليس في أعضاء الجهاز الهضمي الداخلي وتكون غالبا نتيجة المجهود الزائد الذي يقوم به الإنسان
علاج تقلصات البطن والوقاية من المرض
علاج تقلصات البطن والوقاية من المرض

علاج تقلصات البطن

  • العلاج يتوقف علي تشخيص المرض لان الأسباب متعددة ومن المكن الاستعانة بالأعشاب المهدئة للجهاز الهضمي مثل النعناع والينسون
  • اذا كانت التقلصات ناتجه عن الإصابة بالعدوي البكتيرية لابد من جرعات من المضاد الحيوي ( بعد الفحص الطبي )
  • أما التقلصات المصاحبة لعسر الهضم لابد من تناول دواء يحتوي علي إنزيمات هاضمه مثال سبازمودايجيستين
  • أما اضطرابات الأمعاء تحتاج إلي تناول الغذاء السليم الغني بالألياف الغذائية لتساعد علي تنظيم حركه الأمعاء

طرق علاج تقلصات البطن منزليًا

بشكل عام ، هناك بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي يمكن أن تساعد في علاج تقلصات البطن وتخفيف شدتها بشكل فعال.

فيما يلي بعض العلاجات المنزلية لعلاج تقلصات البطن:

  • تدليك البطن.
  • خذ قسطًا من الراحة لتخفيف الضغط على عضلات بطنك.
  • ضع ضمادات حرارية على معدتك.
  • اشرب الكثير من الماء.
  • الحمام الدافئ باستخدام أملاح إبسوم ، المعروف أيضًا باسم الملح الإنجليزي ، يساعد على استرخاء عضلات البطن وتخفيف التقلصات.
  • استخدام بعض أنواع الأعشاب التي تساعد على تهدئة وإرخاء عضلات البطن مثل: النعناع أو القرفة أو القرنفل أو الريحان أو حليب جوز الهند.

نصائح ومحاذير أثناء علاج تقلصات البطن الشديدة

فيما يلي بعض النصائح والاحتياطات الهامة عند علاج تقلصات البطن الشديدة:

  • تأكد من شرب الكثير من الماء والسوائل لتجنب الجفاف وتقليل تناول الكافيين ، مما قد يزيد من تقلصات البطن.
  • اتباع نظام غذائي صحي وتناول الأطعمة الخفيفة مثل: الأرز أو الأطعمة الغنية بالألياف لأنها تساعد في علاج تقلصات البطن وتخفيف الإمساك ، وتجنب الأطعمة التي يصعب هضمها والتي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.
  • احصل على قسط كافٍ من الراحة واسترخِ عضلات البطن ، ويمكن وضع كمادات دافئة على البطن حيث يساعد ذلك في تخفيف تقلصات البطن وإرخاء العضلات.
  • استشر طبيبك إذا كنت تتناول بعض الأدوية ، حيث أن تناول بعض الأدوية يمكن أن يسبب تقلصات وألم في البطن.

الوقاية من تقلصات البطن

  • للوقاية من التقلصات لابد من اتباع النظام الغذائي السليم الصحي الغني بالخضروات لتجنب تراكم الفضلات في الأمعاء المسببة للألم
  • تجنب الأغذية الحريفة التي تسبب تهيج في الجهاز الهضمي وزياده في إفراز الأحماض
  • تناول المشروبات الساخنة مثل الشمر لراحه القناه الهضمية

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى