علاج تقرحات الفم واللسان يعد من الأمور الهامة التي يجب معرفتها للحفاظ على صحة الفم واللسان. قد تسبب تقرحات الفم واللسان الكثير من الألم والازعاج للشخص المصاب بها، لذا من المهم معرفة كيفية التعامل معها بشكل سليم. تتوفر عدة طرق لعلاج تقرحات الفم واللسان، بما في ذلك استخدام مضامض خاصة وتجنب تناول الأطعمة الحارة والحمضية. كما يمكن استشارة الطبيب للحصول على العلاج المناسب لحالة معينة. من الضروري اتباع نظام غذائي صحي والابتعاد عن العوامل المسببة لتهيج الفم واللسان. إن تقرحات الفم واللسان من المشاكل الصحية التي يعاني الكثير منها ولكنها ليست من المشكلات الخطيرة التي لها أضرار بالغة ولكنها من المشكلات المزعجة فقط التي لها أثار نفسية على المريض لأنه يجد صعوبة في الكلام والبلع وتناول الطعام بصورة طبيعية ومن اهم اسبابها هو نقص في الحديد والزنك والفيتامين وأيضا يمكن أن يكون السبب وراثي وتوتر عصبي وحساسية في الفم تودي إلى هذه المشكلات من تقرحات الفم واللسان .
عناصر المقال
- أسباب الإصابة بالتهابات الفم واللسان :
- نصائح لسرعة التئام تقرحات الفم
- الاعراض :
- العلاج بالطرق المنزلية الطبيعية :
- العلاجات الدوائية :
- أسباب استمرار تقرحات الفم واللسان لفترات طويلة وكيفية الوقاية منها
- متى يجب اللجوء للطبيب أثناء استخدام علاج تقرحات الفم واللسان؟
- الوقاية من تكرار تقرحات الفم واللسان وأسلوب الحياة المناسب
- علاج تقرحات الفم واللسان للأطفال وكبار السن
- سعر دواء أقراص الستيرويد المحلاة لعلاج تقرحات الفم واللسان
أسباب الإصابة بالتهابات الفم واللسان :
- الإصابة ببعض الأمراض ونقص المناعة عند الإنسان .
- نقص في فيتامينات b و c وأيضا استخدام بعض المسكنات التي تسبب هذه الامراض .
- الإصابة بفقر الدم الذي يسبب التهاب الفيروس أو البكتيري .
- الإهمال في تنظيف الفم والأسنان يسبب الالتهاب والروائح الكريهة.
- تناول الأطعمة الساخنة بشكل مستمر تسبب الالتهاب في الفم واللسان.
- الاعتماد على تناول الفواكه الحامضة والتوابل الحارقة.
- المداومة على أكل الحلويات التي تعتبر من أهم ما تنشط البكتيريا في الفم
- الحشوات السنية غير المناسبة
- تناول الأطعمة القاسية
- الخدوش الناتجة من استخدام فرشاة الأسنان الخشنة
- تغير الهرموناتفتظهر عن النساء قبل موعد الدورة الشهرية أو بعد سن الأمل
- الانقطاع عن التدخين
- بعض أنواع الأطعمة، مثل الشوكلاتة، والقهوة، والأطعمة الّلاذعة، والّلوز، والفول السوداني، والفراولة، والطماطم، والجبن، وطحين القمح والحمضيات، والأناناس
- التوتر والقلق ولقلة النوم.
- نقص الحديد، أو فيتامين ب12، أو الفوليك أسيد
- استخدام معاجين الأسنان أو غسولات الفم المحتوية على مادة لوريل سلفات الصوديوم
- الإصابة بالعدوى البكتيرية، والفطرية، والفيروسي
نصائح لسرعة التئام تقرحات الفم
- استخدام فرشاة أسنان ناعمة الشعيرات.
- الابتعاد عن الأطعمة الحمضية، والمالحة، والقاسية، والساخنة حتى شفاء التقرح لأنها تزيد الألم
- استخدام الشفاط لشرب السوائل الباردة لتفادي ملامسة السوائل للتقرحات،
- عدم شرب المشروبات الساخنة بواسطة الشفاط لأن ذلك يتسبب في حروق الحلق
- تجنب استخدام معاجين الأسنان التي تحتوي على لوريل سلفات الصوديوم لأن هذه المادة تزيد من حدوث التهيج .
- المضمضة بمحلول ملحي لما له من أثرٍ في تهدئة التقرحات
- وضع قطع الثلج على التقرح
- وضع أكياس الشاي الرطبة على التقرح
- تناول الأعشاب الطبيعية مثل البابونج، وشجر المرّ، وعرق السوس.
- تناول المكملات الغذائية مثل فيتامين ب6، ب12، والزنك.
الاعراض :
- تقرحات الفم والبثور الشديدة في قاعدة اللثة، وتكون صغيرة الحجم، والقروح غير معدية ولا تتسبب ضرر الكبير
- صعوبة تناول الطعام والشراب وحتى الكلام تختفي قرح الفم خلال أسبوعٍ أو أسبوعين
- قرح دائرية وبيضاوية ويميل لونها للاصفر المحاط بمنطقة حمراء منتفحة من أكثر أنواع القروح الفموية القلاعية انتشاراً وهناك التقرحات الكبيرة تظهر واحدة أو اثنتين منها داخل الفم، ووتكون مؤلمة الشخص المصاب بها صعوبةً في تناول الطعام
العلاج بالطرق المنزلية الطبيعية :
- الليمون يعمل على إنهاء التقرحات في الفم .
- الغرغرة بالشاي والليمون كل صباح مع تناول معلقة من عسل النحل.
- الغرغرة بالماء والملح يومياً وخاصة في الصباح
- عمل مضمضة باستخدام بيكربونات الصوديوم للتقليل من حدوث التقرحات وسرعة الشفاء منها .
- عصير التوت المركز حيث يحتوي التوت على مضادات لالتهابات التي تصيب الفم وتساعد أيضا على التخفيف من الآلام بشكل ملحوظ.
- العسل يحتوي العسل على مضادان حيوية تساعد على تهدئة تقرحات الفم بشكل سريع وأيضا يكون تدليك التقرحات بالعسل من ثم الغرغرة بمياه دافئة.
- الاهتمام بشرب كوب من الحليب او كوبين علي مدار اليوم للتهدئة من الالام .
- فرك التقرحات باستخدام قماش معقم ومغموس بالحليب البارد لتهدئة الام .
- استخدام خل التفاح المخفف للغرغرة يساعد علي قتل البكتيريا الضارة التي تؤدي الي زيادة التقرحات وتفاقم المشكلة .
العلاجات الدوائية :
- غسول الفم يساعد على تقليل الألتهاب، ومنع تكوّن العدوى مكان التقرح، والتسريع في شفائه.
- المعاجين والمراهم الواقية والمُهدئة، وتساعد هذه المستحضرات على تغطية التقرحات بشكلٍ مؤقتٍ.
- أقراص الستيرويد المحلاة حيث تقوم بتخفيف الألم وتسريع عملية الشفاءويُفضل استخدامها فور الإصابة بالتقرحات وكذلك يُمنع استخدامها لمن هم دون الــ 12 من العمر
- استخدام مسكنات الالم الموضعية المتوفرة في الصيدليات علي شكل غسول فموي او بخاخ لتهدئة الالم وتخدير المنطقة بشكل كامل.
- في حالة الاصابات الشديدة قد يكون مسكن الالم غير كافي لتحسين الوضع، وفي هذه الحالة يمكن اللجوء الي الاقراص المسكنة او البخاخات التي تحتوي على الستيرويد، وأقراص الستيرويد سواء تلك التي يتم إذابتها في الماء.
- استخدام المضادات الحيوية .
أسباب استمرار تقرحات الفم واللسان لفترات طويلة وكيفية الوقاية منها
تعتبر مشكلة استمرار تقرحات الفم واللسان لفترات طويلة من أبرز الأمور التي تزعج المريض، وقد تدل أحيانًا على وجود أمراض مزمنة أو مشاكل مناعية. من الضروري مراجعة الطبيب عند استمرار التقرحات في الفم لأكثر من ثلاثة أسابيع أو تكرارها بشكل متواصل بالرغم من استخدام **علاج تقرحات الفم واللسان** المتعددة، فقد يكون السبب داء بهجت، أمراض الجهاز الهضمي مثل داء كرون أو قرحة القولون، أو بسبب نقص حاد في مستويات الحديد أو الفيتامينات المهمة. تعتمد الوقاية بشكل أساسي على تعزيز الصحة العامة للجسم، والمداومة على العناية بنظافة الفم، واتباع نظام غذائي غني بالخضروات والفواكه لتدعيم جهاز المناعة وتفادي العوامل المحفزة مثل التوتر النفسي أو تناول الأطعمة المهيجة.
متى يجب اللجوء للطبيب أثناء استخدام علاج تقرحات الفم واللسان؟
رغم فعالية **علاج تقرحات الفم واللسان** بالطرق المنزلية والدوائية، إلا أن هناك بعض الحالات التي تتطلب مراجعة الطبيب فورًا، مثل: ظهور تقرحات فموية مع ارتفاع شديد في درجة الحرارة أو تضخم في الغدد اللمفاوية أو صعوبة شديدة في البلع والتنفس، أو عند ظهور بقع بيضاء سميكة لا تزول بالمضمضة، وأيضًا إذا لاحظ المريض دماء أو قيح يخرج من التقرحات. قد تشير هذه الأعراض إلى مشاكل صحية أكثر خطورة مثل الالتهابات الفطرية القوية أو مشاكل مناعية تتطلب علاجًا متخصصًا بجانب **علاج تقرحات الفم واللسان** التقليدي.
الوقاية من تكرار تقرحات الفم واللسان وأسلوب الحياة المناسب
إن الوقاية من تكرار الإصابة بتقرحات الفم واللسان تعتمد على تغيير بعض العادات اليومية، مثل الحرص على تناول غذاء متوازن وغني بالفيتامينات والمعادن الهامة، وتفادي المأكولات التي تسبب حساسية أو تهيج الأغشية المخاطية للفم، وكذا تقليل التوتر اليومي قدر الإمكان. كما يمكن استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة، والابتعاد عن معاجين الأسنان التي تحتوي على مواد مهيجة. هذا بالإضافة إلى المداومة على المتابعة الطبية للتأكد من عدم وجود أمراض مزمنة بحاجة إلى **علاج تقرحات الفم واللسان** طويل الأمد.
علاج تقرحات الفم واللسان للأطفال وكبار السن
يحتاج كل من الأطفال وكبار السن إلى رعاية خاصة عند التعامل مع **علاج تقرحات الفم واللسان**، نظراً لحساسية الأغشية المخاطية لديهم وصعوبة استخدام بعض العلاجات الموضعية أو الدوائية. يجب التركيز على تناول الأطعمة الطرية والباردة وتجنب المأكولات الحارة أو الحمضية، واستشارة الطبيب قبل استخدام أي علاج دوائي. كما يُنصح باستخدام المضمضة بالماء الدافئ والملح بانتظام، مع الحرص على متابعة الحالة الصحية العامة لضمان الشفاء السريع ومنع تفاقم المشكلة.
سعر دواء أقراص الستيرويد المحلاة لعلاج تقرحات الفم واللسان
يتوفر دواء أقراص الستيرويد المحلاة لعلاج تقرحات الفم واللسان في الصيدليات بسعر تقريبي 90 جنيه مصري للعبوة الواحدة ذات تركيز 2 ملغ. قد يختلف السعر بين الصيدليات في بعض المناطق.
