روشتة

علاج القولون بالاعشاب المختلفة

علاج القولون بالاعشاب

القولون من أكثر الأمراض الباطنية المزمنة التي تواجه الكثير من الناس، بسبب التوتر والضغط العصبي فضلا عن العادات الغذائية الخاطئة للمصريين بشكل عام، اليكم في المقال التالي المزيد حول علاج القولون بالاعشاب.

ماهو القولون

  • القولون مكون من مكونات الجهاز الهضمي، يعمل على  امتصاص الماء وبعض المواد الغذائية.
  • كما يقوم أيضا بتحليل بعض المواد غير العضوية، ومن هنا فإن اضطراب القولون يؤدي إلى مشاكل وألام في المعدة.
  • جدير بالذكر أنه يصاب شخص واحد من بين كل خمسة أشخاص بالتهاب القولون،وعادة ما تحدث الإصابة الأولي في العمر ما العشرين والثلاثون من العمر.
  • النساء عامة أكثر عرضة للإصابة بالتهاب القولون من الرجال، حيث يبلغ عدد النّساء اللاتي يعانين من هذه المشكلة ضعف عدد الرجال تقريباً.
أقراء ايضاً  علاج القولون العصبي نهائيا مع نصائح للتكيف معه

اسباب التهاب القولون

  • تختلف اسباب التهاب القولون ما بين ، التوتر والحالة النفسية والعصبية، فضلاعن العادات الغذائية الخاطئة ، ما بين تناول البقوليات والبصل والثوم.
  • فضلا عن الاكثار من المواد الدهنية والسكرية، بالإضافة إلى الكافيين والمواد الغازية، تناول الطعام بشكل سريع للغاية، مع مضغ العلكة باستمرار.

أعراض القولون

  • سوء التغذية او الهضم، مع الغازات والانتفاخات، فضلا عن وجود الام في البطن والمعدة.
  • الشعور بحموضة في المعدة.
  • قد يصاحب البراز مخاط.
  • نوبات من الاسهال او الامساك.
  • قد يصاحب التهاب القولون الام في منطقة اسفل البطن من الامام او من الخلف.
  • ضيق في التنفّس.

علاج القولون بالاعشاب

يمكن علاج القولون عن طريق مجموعة من المواد الطبيعية تماما، في حالة كان الدواء له العديد من الأعراض الجانبية غير المفضلة.

علاج القولون بالاعشاب

اولا اليانسون

  • اليانسون بشكل عام من المواد المهدئة للمعدة والأعصاب والأحبال الصوتية، ومن هنا فان اليانسون يقلل من التوتر العصبي المسبب لالتهاب القولون.
  •  اليانسون أيضا يحد من الإلتهابات وتشنجات المعدة، ويالتالي فهو مفيدة للغاية في علاج القولون.
أقراء ايضاً  سعر و مواصفات علاج ليبراكس اقراص لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي

ثانيا الشمر

  • فعال تماما في علاج التقلصات في الجهاز الهضمي، فضلا عن أنه يقلل من والتلبكات المعوية، ويعمل على طرد الغازات و استرخاء عضلات الأمعاء.
  • كما ان تناول كوب من الشمر المغلي يفيد ويريح القولون تماما، كما يمكن اضافة القليل من الكركم الى الشمر، وتناول المشروب وسوف تنبهري من النتيجة.
  • كما يمكن خلط بذور كلا من النعناع مع الشمر مع الكراوية لتهدئة المعدة تماما.

ثالثا الحلبة

  • مهمة جدا للتخلص من الام البطن والمعدة والقولون،فقد أكدت الأبحاث العلمية تؤكد أهمية تناول الحلبة في علاج القولون، حيث تخلصه من المخاط الزائدة.
  •  كما  تمنع وتقلل من المخاط الموجود في البراز، فضلا عن أنها تعمل على استعادة التوازن بين الرطوبة و الجفاف في أنسجة المعدة.

رابعا شاي البابونج

من المواد الطبيعية المهدئة تماما للجسم والمعدة، وبالتالي يهدا من حالة اضطراب القولون، فضلا عن أنه مضاد للالتهاب، و يساهم في استرخاء عضلات الامعاء.

خامسا بذور الكتان

  • بذور الكتان، عامة يتناولها من يرغبون في انقاص الوزن لأنها تساعد على الإحساس بالشبع، ولكنها مفيدة في علاج التهاب القولون.
  • حيث أن بذور الكتان غنية بمجموعة من العناصر الغذائية والمعادن المفيدة تماما للقولون.
  • ويمكن تناول ملعقة كبيرة من زيت بذرة الكتان، أو إضافته للسلطة أو المخبوزات أو المعجنات.
أقراء ايضاً  سعر ومواصفات اقراص COLOVATIL كلوفاتيل لعلاج آلام المعدة والقولون العصبي

سادسا الزنجبيل

من المواد المطهرة للمعدة والمقوية للأحبال الصوتية والمهدئة للقولون أيضا، حيث يحتوي على مجموعة من المواد الفعّالة المهدئة.

سابعا الروحب

  • تعد هذه النبته من الأعشاب الفعالة والمجربة في علاج القولون، حيث تعمل على علاج مشاكل المعدة والبطن من انتفاخات وغازات.
  • ولكن هذه النبة  الفعالة غير موجودة في كل الدول العربية، وإنما موجودة فقط في مناطق معينة من اليمن والمملكة العربية السعودية.

علاج القولون العصبي

القولون العصبي عادة يكون علاجه هو البعد عن كل ما قد يثير القولون من توتر أ وقلق أو حالة نفسية، مع البعد عن المأكولات التي تثير القولون.

اتباع نظام غذائي سليم ومتوازن وصحي والإكثار من تناول المياه مع الإكثار من الفواكه والخضروات الطازجة بحذر مع نمط الحياة البعيد عن التوتر، هو أفضل علاج للقولون بشكل عام، بالإضافة إلى علاج القولون بالأعشاب الموضح في المقال.

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

إغلاق