روشتة

علاج الصداع الشديد والدوخة وأنواع الصداع وأسبابه

علاج الصداع الشديد

لعلاج الصداع الشديد، لابد اولا من معرفة السبب الرئيسي للصداع هو هو بسبب مرض باطني او مرض في الجهاز التنفسي أو بسبب نقص الانيميا او الجوع او مشاكل في النظر وغيرها من الأسباب، اليكم طرق علاج الصداع الشديد.

علاج الصداع الشديد
علاج الصداع الشديد

طرق طبيعية لعلاج الصداع الشديد

هناك العديد من الطرق التي تعالج الصداع الشديد، ولكن المهم هو معرفة السبب وراء الصداع الشديد، لان الصداع الشديد عادة  ما يكون عرض لمرض او مشكلة صحية ما.

  • زيت النعناع، من المواد التي تعمل على علاج الجيوب الانفية عن طريق استنشاق البخار املتصاعد من الزيت، كما يمكن عن طريق وضع القليل منه على الجبهة أو كمّادات ثلجيّة من زيت النعناع، على الجبهة او مكان الصداع الشديد.
  • أكياس الثلج، يتم وضعها على  منطقة الجبين، لان الثلج او المواد البادرة تعمل على  تنشيط الدورة الدمويّة، وتحسّنها.
  • تناول ملعقة كبيرة من عسل النّحل الأصلي؛ فهو مطهر ومضاد للالتهاب.
  • كمادات من الماء الساخن على المنطقة السفلى حيث يقلل من الإجهاد، ويريح العضلات وينشط الدورة الدموية.
  • الزنجبيل، من المواد المضادة للالتهابات، حيث يتم تناوله كمشروب، كما انه  ينشط الدورة الدموية في الدماغ.
  • اللوز، يحتوي على الكثير من المواد الكيميائية التي تساعد على تخفيف وتسكين الصداع.
أقراء ايضاً  مواصفات feverol فيفيرول أقراص وشراب مسكن للألم وخافض للحرارة
علاج الصداع الشديد
علاج الصداع الشديد
  • الليمون، غني بفيتامين سي ومفيد للجسم بشكل عام، حيث يمكن عمل عجينة من قشور الليمون ووضعها على الرأس.
  • استخدام بخار الماء مع الخل، حيث يقوم المريض باستنشاق البخار الناتج.
  • الفلفل الحريف، به العديد من المواد المضادة للالتهاب كما انه يستخدم في علاج الجيوب الانفية ونزلات البرد.
  • استنشاق الزيوت، حيث يتم اضافة قطرات من زيت الروزماري، مع قطرات من زيت جوزة الطيب، و زيت اللافندر، ويتم تدليك  الزيوت على منطقة الرقبة، وأعلى الظهر. .
  • زيت الكافور، من الزيوت التي تهديء الالم بشكل كبير كما انه يخفف من التوتر، يمكن تدليك  الجبهة لمدة خمس عشرة دقيقة.
  • التفاح، به نسبة كبيرة من الحديد، ويتم تناوله عند الاستيقاظ من النوم.
أقراء ايضاً  سعر ومواصفات أقراص KETOFAN كيتوفان مسكن للآلام

نصائح فعالة لعلاج الصداع الشديد

  • لابد من الحصول على قسط كافٍ من النوم والاسترخاء، لان قلة النوم او الارق تسبب عادة الصداع .
  • ممارسة التمارين الرياضيّة لان الرياضة عامة تعمل على توسعة الأوعية الدموية.
  • الاسترخاء، وممارسة اليوجا على سبيل المثال لان الراحة عامة تعالج  الصداع.
  • تجنّب تناول كميّات مفرطة من الكافيين لاسيما قبل النوم؛ لأنّها سوف تسبب الارق في النوم.

أدوية لعلاج الصداع

  • يمكن علاج الصداع الشديد بالادوية ومنها ما يتم تناوله دون الرجوع للطبيب ومنها ما يتطلب وصفة طبية،كما ان اغلب المسكنات قد تسبب مشاكل في الكلى مع الوقت، ومنهاما يسبب الحموضة البالغة تحديدا لمن يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي او ارتجاع المريء.
  • من أشهر المسكنات الطبية، الباراسيتامول وهو من المسكنات الآمنة..
  • يمكن تناول الأدوية التي تحتوي على مضادات الالتهاب الخالية من الكورتيزون ولكن لها تأثير قوي على المعدة، مثل الفولتارين والكتافلام.
  • هناك أدوية مضادة للالتهاب وخالية من الكورتيزون وامنة على المعدة، منها سيليكوكسيب.
أقراء ايضاً  سعر ومواصفات أقراص وكبسولات ADVIL أدفيل مسكن للألم ومضاد للالتهابات

أنواع الصداع

  • الصداع النصفي، ويسبّب الدوار والقيء و عدم الوضوح في الرؤية، ويحدث عادة بين النساء، ويستمرّ الصداع لعدّة أيام.
  •  الصداع العنقودي،  يظهر فجأة ويستمر لعدّة أسابيع، و شائع عند الرجال أكثر من النساء، ومن اهم اعراضه  ألم في العينين وسيلاناً في الأنف.
  • الصداع الضاغط ، يصيب الراس بالكامل وليس الجبهة فقط وينتشر بين النساء.

اسباب الصداع

  •  للاسف فان أسباب الصداع متنوعة الى حد كبير، منها على سبيل المثال، هو الضّغط النفسي والتوتر والتفكير الزائد.
  • تراكم القيح في الجيوب الأنفيّة.
  • كثرة التدخين وكثرة العمل.
  • التغذية غير الصحيّة.
  •  سوء التغذية.
  • ضعف النظر.
  •  الأرق وقلّة النوم.
  • آلام الأسنان .

وضحنا لكم المزيد من المعلومات حول علاج الصداع الشديد، سواء عن طريق مواد طبيعية او عن طريق ادوية امنة وغير امنة على المعدة، ولكن في النهاية الصداع الشديد أيا كان نوعه نتيجة لمشكلة ما ، ولابد من حل المشكلة اولا قبل تناول المسكنات.

 

الوسوم

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.

إغلاق