عناصر المقال
يعرض موقع صيدلية علاج البرد في الجسم، تعد الإصابة بالبرد من العدوى الفيروسية الموسمية التي تنشط في فصل الشتاء، ويعد الأطفال وكبار السن هما أكثر عرضه للتعرض للإصابة بسبب ضعف المناعة، وينتج عن العدوى العطس واحتقان في الأنف، وسيلان في الأنف، والتهاب الحلق مع الشعور بالدوخة والتعب، وسنتحدث في هذا المقال عن افضل طرق الوقاية من فيروس البرد والأسباب والعلاج هنا على موقع الصيدلية.
أقرأ من هنا: علاج البرد للحامل بوصفات طبيعية وأدوية آمنة
أسباب حدوث عدوى البرد
يعتبر البرد من العدوى الفيروسية وليست بكتيرية التي تنتقل للشخص من أحد المصابين بالبرد.
يحدث البرد والرشح نتيجة التعرض لجو بارد جدا مع ارتداء ملابس خفيفة.
يصاب المريض بالبرد عندما يتعرق ويتعرض لهواء المراوح والتكييف بشكل مباشر.
عندما يستحم الشخص ويجلس امام المراوح والتكييف أو التعرض للهواء الطلق.
أعراض الإصابة بالبرد والإنفلونزا
حدوث عطس ورشح الأنف.
احتقان في الحلق والأنف.
الشعور بصعوبة في البلع.
عدم الرغبة في الأكل.
الشعور بضعف عام والإحساس بالدوخة وعدم الاتزان.
أعراض قد تحدث:
قد يصاحب الإصابة بالبرد الإحساس بالحمى وارتفاع درجة الحرارة.
الشعور بألم والتهاب في الأذن.
تجمع المياه وراء طبلة الأذن.
قد يحدث التهاب قناة استاكيوس ويؤدي إلى ضعف السمع.
أعراض الإصابة عند الأطفال وحديثي الولادة
التهاب الأذن عند الأطفال الذي يسبب الصراخ الشديد.
يشعر الطفل المصاب بحكة في الأذن.
أقرأ من هنا: اسباب ضيق التنفس عند النوم وطرق العلاج بالأعشاب
طرق الوقاية من نزلات البرد صيفا وشتاءا
يجب اخذ لقاح الإنفلونزا الموسمية، ورغم انه أحيانا لا يقي اللقاح من الفيروس المنتشر في ذلك العام ولكن يعمل كواقي من الإصابة.
يلزم تقوية الجهاز المناعي من خلال تناول فيتامينات طبيعية من الأطعمة والمشروبات والفواكه وخاصة التي تحتوي على فيتامين سي.
عدم استخدام الأدوات الشخصية لأي شخص أو تبادلها مع الآخرين.
الحرص على نظافة الإيدين دائما وغسلهما بالماء والصابون لأن العدوى تنتقل من خلال اليدين أو من الهواء المحمل بالفيروس.
استخدام معقم لليدين وتجنب الأماكن المغلقة والمزدحمة بالناس.
الابتعاد فورا عن الأشخاص المصابين بالعدوى.
عليك تناول مشروبات ساخنة مثل اليانسون والكراوية والنعناع.
علاج أعراض البرد بالطرق الطبيعية
السعال: يستمر السعال من أسبوعين إلى ثلاثة ويمكن عمل وصفة طبيعية في المنزل لتهدئة السعال، تتكون من: الزعتر وزيت النعناع، تناول العسل الأبيض يعمل على تهدئة السعال أيضا لأنه يحتوي على مضادات للأكسدة ويقوي على تقوية المناعة.
أخذ قسط من الراحة عند الإصابة بالبرد يعمل على سرعة الشفاء.
تناول خضروات وفاكهة تحتوي على فيتامين سي مثل البرتقال والليمون والجريب فروت، يساعد في سرعة الاستشفاء من البرد.
تناول مشروب الزنجبيل بالليمون يعمل على تهدئة أعراض البرد.
شرب السوائل الدافئة وشوربه الدجاج والخضار السوتيه.
عمل غرغرة للحلق باستعمال محلول الملح.
غسل الأنف بمحلول الملح حيث يساعد على تنظيف مجرى التنفس.
شاهد من هنا: علاج الكحة المستمرة والبلغم عند الاطفال بطرق طبيعية
علاج البرد للحامل
يجب الحرص الشديد في استخدام العلاجات المتنوعة لأنها قد تؤثر على جنينك، لذلك نقدم لكي طرق طبيعية لعلاج البرد والإنفلونزا عند الحامل:
خذي قسط من الراحة سيدتي ولا تقاومي الرغبة في النوم.
تناولي المشروبات الدافئة يساعد في الشعور بتحسن من البرد.
حضري غرغرة من الماء والملح للتخلص من التهاب الحلق والسعال لأنه يقضي على البكتيريا المسببه لهذا الالتهاب.
استخدام قطرة محلول الملح.
تناولي الأكل الصحي وخاصة حساء الدجاج.
عمل مساج على الجيوب الأنفية باستخدام كمادات مياه دافئه أو ساخنه.
علاج البرد بالأدوية
(يجب استشارة الطبيب قبل تناول الأدوية وخاصة الأطفال وأصحاب الأمراض المزمنة حتى لا تؤدي إلى آثار جانبية)
استخدام مستحلب مكون من الأعشاب الطبيعية يهدئ حرقان الحلق.
استعمال مزيل الاحتقان ولكن لا تتجاوز 3 أيام من الاستخدام حتى لا تحدث أعراض جانبية معاكسة من زيادة الاحتقان.
استخدام طارد للبلغم يقلل السعال.
استعمال مضاد للهيستامين يعمل على تجفيف سيلان الأنف.
ملحوظة: يفضل استخدام مزيل الاحتقان مع مضادات الهيستامين معا للحصول على نتيجة أفضل.
