التهاب الجيوب الأنفية من أشهر الأمراض التي يصاب بها غالبية الشعب المصري ، ربما بسبب عوامل ورثية وربما بسبب تلوث الهواء والتعرض للمثيرات بشكل عام، اليكم اسرع علاج للجيوب الانفية.
عناصر المقال
مشاكل الجيوب الأنفية
- الأنف هو الهيكل الأساسي للجهاز التنفسي ، والممرات الأنفية والجيوب الأنفية جزء من الجهاز التنفسي للجسم.
- الجيوب الأنفية هي تجاويف في عظام الوجه والجمجمة مبطنة بغشاء مخاطي.
- الممر الأنفي هو المنطقة الموجودة داخل كل منخر، مدعومًا بالغضروف ومبطن بالجلد ، يحتوي على شعر كثيف يمنع الجزيئات الكبيرة مثل الرمل والغبار وحتى الحشرات من دخول فتحات الأنف.
- الجيوب الأنفية هي تجاويف مملوءة بالهواء. تقع حول الأنف في الجمجمة. تتواصل الجيوب الأنفية مع بعضها البعض ومع تجويف الأنف.
- التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب يصيب الجيوب والتجاويف العظمية للوجه والجمجمة.يمكن أن يكون التهاب الجيوب الأنفية حادًا أو متكررًا أو مزمنًا.
- غالبًا ما تحدث أعراض الجيوب الأنفية بسبب المضاعفات الحادة لالتهاب البلعوم الأنفي أو التهاب الأنف التحسسي ، وأحيانًا بسبب أمراض الأسنان مثل تسوس الأسنان والخراجات ، أو بسبب فيروس أو بكتيريا.
- يحدث التهاب الجيوب الأنفية أيضًا عند الأشخاص الذين يذهبون إلى حمامات السباحة لأن المياه المكلورة يمكن أن تسبب العدوى.
- يمكن أن يساهم التدخين وتلوث الهواء والتعرض للأبخرة المزعجة في الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية.
اسرع علاج للجيوب الانفية طبيا
- يمكن علاج الجيوب الأنفية عن طريق الأدوية ، عن طريق تناول المضادات الحيويّة التي تحتوي الأموكسيلين، بالإضافة إلى الأدوية التي تحتوي الكلينداميسين،عن طريق الفم، أو على شكل رذاذ للأنف، أو حقن وريديّة في الحالات المستعصيّة.
- يمكن تناول الأسيتامينوفين، نابروكسين الصوديوم، والإيبوبروفين.
- من الأدوية التي قد يصفها الطبيب أدوية التريبتان وتشمل سوماتريبتان، والموتريبتان.
- يصف الطبيب في حالات مرضية كثيرة مزيلات الاحتقان، هي أدوية تتوفر في شكل شراب وأقراص وبخاخات أنف.
- المضادات الحيوية، ولكن يفضل اللجوء للطببب في حالة هذه الحالة مع وضع الاعتبار أن اللجواء إلى المضادات الحيوية يكون في حالة الالتهاب البكتيري للجيوب الأنفية.
- في بعض الحالات المرضية القوية يتم عمل جراحة تنظيريّة لإزالة القيح والسوائل المتجمعة إن كان هناك صعوبة في التنفس.
خيارات منزلية تساعد في العلاج
- تناول السوائل، لان ترطيب الجسم يحافظ على رطوبة الممرات الهوائيّة ، ولذلك ينصح بتناول كميّات كبيرة من السوائل مثل الماء البارد، والشوربات.
- الترطيب بشكل عام، لان جفاف الهواء يزيد من ألم الجيوب الأنفيّة، البقاء في غرفة يحتوي هواؤها على الرطوبة، أو رش بعض الماء الدافئ كل فترة في الغرفة.
- البصل، من الطرق التقليدية في علاج الجيوب الأنفية حيث يتم وضع شريحة من البصل بالقرب من الوسادة عند النوم، أو تربط بقطعة من الشاش حول الرقبة.
- عدم التعرّض لحرارة عاليّة، أو البقاء تحت أشعة الشمس، كيّ لا تجف الممرات الهوائيّة.
- تجنّب مدرات البول مثل القهوة، والشاي، والشوكولاتة.
- تنفّس هواء نقي، لذا لابد من تهوية المنزل، جيّداً وفتح النوافذ في كلّ صباح لتجديد الهواء.
- القيام بتمرين بسيط وشهير، حيث يتم وضع إصبع الإبهام بين الحاجبين، وإبقائه لمدة نصف دقيقة، وتكرار الحركة خمس مرات على الأقل.
- الابتعاد عن الكيماويّات لان المواد الكيماوية من مثيرات الحساسية.
- تناول المشروبات الدافئة الطبيعية مثل وشاي البابونج، والزهورات.
- الإقلاع عن التدخين فوراً.
- الابتعاد عن جميع المواد الكيماويّة والعطور والتوابل والروائح النفاذة.
- بما في ذلك المنظفّات المنزليّة، وخاصّة ذات الرائحة النفاذة، وكذلك مزيلات العرق.
- تناول الأعشاب الحارة مثل الثوم والبصل والفجل والفلفل الحار، لانها سوف تعمل على التخلص من التهاب الجيوب الأنفية عن طريق سيلان الأنف.
نصائح أخرى لعلاج الجيوب الأنفية
- تناول الشاي بالنعناع ، حيث يعمل هذا المشروب على تخفيف المخاط مما يسمح بطرده بسهولة.
- الوسابي ، موجود عند العطاريت ويعمل على طرد المخاط والسموم من الجيوب الأنفية.
- تناول مستخلص بذور الجريب فروت، حيث يمكن خلط بضع قطرات من هذا الزيت في الفم أو من خلال خلطها بالماء كوسيلة للقضاء على عدوى الجيوب الأنفية .
- زيت شجرة الشاي، مفيد للشعر والبشرة، بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والفيروسات والجراثيم، لاستخدام الزيت لابد أولا من تذويب الزيت قبل وضعه، ومن ثم خلطه مع زيت جوز الهند، أو زيت اللوز الحلو، ثم وضع كمية صغيرة من الخليط تحت الأنف.
- الكاموميل ، يحتوب على مجموعة من المركبات المهدئة والمطهرة، وبالتاي فانه يعمل على تهدئة الجيوب الأنفية وتخفف الألم والتوتر الناتج عن الالتهاب.
- زيت الريحان الحلو ، يعمل على تخفيف الألم والصداع الناتج عن ضيق الجيوب الأنفية، ويمكن وضع الزيت في زجاجة والقيام باستنشاقه بعمق عدة مرات.
- زيت الروزماري ، يعمل على تخفيف الألم، خصوصا الألم المزعج بين العينين، ويعمل على تهدئة صداع الجيوب الأنفية كما يزيل انسداد الأنف.
- وزيت الليمون، ترجع أهمية زيت الليمون لاحتوائه على العديد من الفيتامينات والمركبات المضادة للالتهاب، يمكن استنشاقه مباشرة من زجاجة، أو عن طريق خلطه مع ماء ساخن وتغطية الرأس واستنشاق بخار هذا الماء.
التهاب الجيوب الأنفية يسبب الما قويا في الرأس بسبب الصداع فضلاعن أنه يعيق عملية التنفس بحرية، قدمنا لكم المزيد حول اسرع علاج للجيوب الانفية ما بين الطرق الطبية والطبيعية، ولـ المزيد .. ما عليك سوى ترك استفسارك / سؤالك فـ تعليقات المقال أدناه، سوف نقوم بـ الرد فـ أقرب وقت ممكن، ولا تنسى زيارتنا مرة أخرى، إلى لقاء قريب !
