علاج الانزلاق الغضروفي بالأدوية و الاعشاب و كيفية الوقاية منه

علاج الانزلاق الغضروفي:
إن الانزلاق الغضروفي مشكلة شائعة تصيب العديد من الأشخاص، ويمكن علاجها بواسطة الأدوية والاعشاب بطرق طبيعية. يعتبر العلاج الدوائي من بين الخيارات المتاحة لتخفيف الآلام والتورمات المصاحبة لانزلاق الغضروف، بينما تعد الأعشاب وسيلة فعالة لتقوية الأنسجة والغضاريف وتحسين التمثيل الغذائي. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تجنب الإصابة بالانزلاق الغضروفي من خلال ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، الحفاظ على وزن صحي، وتفادي الحركات الخاطئة التي قد تزيد من ضغط الغضروف. تعرف في هذا المقال على الطرق الفعالة لعلاج الانزلاق الغضروفي وكيفية الوقاية منه. مشكلة الانزلاق الغضروفي تعتبر احد اكثر المشاكل الصحية انتشارا ، كما انها من المشاكل المزعجة والتي تمنع الشخص المصاب من القيام بانشطته اليومية باريحية ، وفي البداية يجب ان نعرف ما هو الانزلاق الغضروفي ؟ ، فالانزلاق الغضروفي هو عبارة عن الم يصيب الديسك ( جزء في الظهر ) ، بحيث تفقد فقرات الظهر المادة الجيلاتينية او التي تسمى ايضا بالوسادة المطاطية والتي تكون متواجدة بين فقرات الظهر ، وفي حالة خروج هذه المادة فان ذلك يؤدي الى الشعور بآلام حادة ، والكثير يبحث عن علاج الانزلاق الغضروفي ، وهل يمكن علاجه بالاعشاب قبل اللجوء الى الادوية او حتى الجراحة ، وفي هذا المقال من خلال موقع الصيدلية سنتعرف على الانزلاق الغضروفي بالتفصيل وكيف يمكن علاجه و الوقاية منه ، فنتمنى ان تستفيدوا من هذه المعلومات و نتمنى ان تنال اعجابكم.

أنواع الانزلاق الغضروفي

في الغالب يقوم الاطباء بتقسيم الانزلاق الغضروفي الى ثلاثة انواع ، ويمكننا توضيح هذه الانواع من خلال ما يلي :-

1. الانزلاق الغضروفي الصدري.
2. الانزلاق الغضروفي العنقي.
3. الانزلاق الغضروفي القطني.

أسباب الإصابة بـآلام الانزلاق الغضروفي

1.  من أهم أسباب المرض هو التقدم في العمر وكبر السن ، لان كبر السن عادة يعمل على انحلال القرص الغضروفي.
2. رفع الأشياء بطريقة خاطئة ، أي الحركات الخاطئة في الرفع والوضع وحمل الأشياء وطريقة وضعها وحملها.
3. ربما يكون المريض قد تعرض لحادثة ما أو سقوط تسبب في اصابة أدت إلى ضعف العضلات ومنها الانزلاق الغضروفي.
4. قد يكون هناك عامل وراثي.

أعراض الانزلاق الغضروفي

1. عادة ما يشعر المريض بآلام في منطقة أسفل الظهر ، أو آلام في منطقة الديسك ، كما يشعر بالألم عند السير لمسافات طويلة.
2. عدم القدرة على الوقوف لفترات طويلة.

اقرأ ايضا : علاج الانزلاق الغضروفي أو القرص المنفتق ما بين طرق منزلية وطرق دوائية

الأشخاص الأكثر عرضة للاصابة بالانزلاق الغضروفي

1. من يقودون السيارات طوال الوقت أو من يعملون في وظائف مكتبية قليلة الحركة نوعا ما.
2.  كبار السن بالطبع بسبب البدء في فقدان وجفاف المادة الجيلاتينية الموجودة بين فقرات الظهر.
3. الأشخاص المعتادون على حمل الأشياء الثقيلة.
4. الوزن الزائد والسمنة ، لان الوزن الزائد يمثل عبء كبير على فقرات العمود الفقري.

علاج آلام الانزلاق الغضروفي

• علاج الانزلاق الغضروفي بالأعشاب

1. البابونج : حيث يحتوي على مجموعة من المواد المفيدة للجسم مثل ، اللتيولين والكيرزورول والفلاوفينداتن ، وتحديدا “الازولين” الذي يساهم في تخفيف الالتهابات والتشنجات العضلية ، وتجدر الاشارة الى ان هذا المشروب محذور على الاشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
2. شاي الصفصاف : هذا المشروب له فعالية كبيرة في علاج الانزلاق الغضروفي ، فهو يحتوي على حمض الساليسليك والذي يعمل على تخفيف الآلام ، وتجدر الاشارة الى ان هذا المشروب يتم استخراجه من لحاء اوراق الصفصاف.

• العلاج بالأدوية

في بعض الحالات قد يصف الطبيب بعض الأدوية المسكنة للالام المختلفة ، فضلا عن مجموعة من الفيتامينات التي تعمل على تقوية العظام والأعصاب.

•  علاج الانزلاق الغضروفي بالحجامة

1. الحجامة من الطرق الدوائية القديمة المعروفة عن العرب بشكل عام ،حيث يتم وضع كاسات دافئة تساعد في تخليص الجسم من العديد من الآلام.
2. كما تعمل الحجامة على تحفيز راحة العضلات في مكان الألم ذاته ، وتنظيم  عملية انقباض و اتساع الأوعية الدموية خلال الجسم.
3. فضلا عن أنها تعمل على تنظيم الدورة الدموية عن طريق دخول الأكسجين إلى الأنسجة ، ومن هنا فانها تخلص  الدم من السموم.

• الجراحة

عادة تكون الخيار الأخير في حالة فشلت كل الطرق لعلاج الانزلاق ، حيث يقوم الطبيب بالتخلص من الجزء الزائد الخارج من الديسك في الظهر ، تحت تأثير تخدير كلي ، فهو يقوم بعمل فتحة في مركز الظهر طولها حوالي 3 سنتيمتر ، ومن ثم إزالة جزء صغير من العظام ، حتى يتسن له رؤية الانزلاق بوضوح و إزالته ، في الحالات الحالية ومع التقدم الطبي والتكنولوجي أصبحت هذه العملية تتم عن طريق المنظار ، ومن اهم مميزات استعمال المنظار من اجل علاج الانزلاق الغضروفي ان المريض يكون تحت تأثير بنج موضعي ، كما انه لا يبقي اي اثر او جرح واضح بعد الانتهاء من العملية ، كما هو الحال في الجراحة التقليدية.

و يمكنكم ايضا قراءة : علاج الديسك والانزلاق الغضروفي وآلام الظهر المزمنة والحادة

الوقاية من الانزلاق الغضروفي

1. اتباع نظام غذائي صحي و متوازن يحتوي على كافة الفيتامينات و المعادن المهمة التي يحتاج اليها الجسم.
2. المحافظة على الوزن المثالي للجسم.
3. الحرص على ممارسة التمارين الرياضية بصورة منتظمة ، فالرياضة مهمة من اجل تنشيط الدورة الدموية.
4. الامتناع تماما عن التدخين او شرب المشروبات الكحولية.
5. في حالة الاضطرار لرفع اشياء ثقيلة من الارض فيجب ان يتم رفعها بحذر و بطريقة صحيحة ويفضل بمساعدة شخص ما.
6. عدم الجلوس لفترات طويلة.
7. العمل على حماية الظهر خلال فترة الجلوس ويكون ذلك بوضع وسادة صغيرة بين الظهر و الكرسي.

بذلك اعزائي متابعي موقع الصيدلية نكون قد وصلنا الى ختام موضوعنا اليوم علاج الانزلاق الغضروفي بالادوية او الاعشاب ، فمن خلال مقالنا اليوم تعرفنا على انواع الانزلاق الغضروفي بالاضافة الى الاسباب المحتملة للاصابة به واهم اعراضه ، ومن المهم جدا اتباع النصائح و الارشادات التي توضح لنا كيفية الوقاية منه .. نتمنى ان تكون هذه المعلومات قد افادتكم وحازت رضاكم وانتظروا المزيد من الموضوعات المرتبطة بالمشاكل الصحية وكيفية علاجها من خلال موقع الصيدلية.

مضاعفات إهمال علاج الانزلاق الغضروفي

قد يؤدي تأخير أو إهمال علاج الانزلاق الغضروفي إلى حدوث مضاعفات خطيرة تؤثر بشكل كبير على جودة حياة المريض. من هذه المضاعفات: زيادة شدة الألم وصعوبة الحركة، والتأثير السلبي على الأعصاب المجاورة مما قد يؤدي إلى ضعف أو فقدان الإحساس في بعض الأطراف. في الحالات المتقدمة دون علاج الانزلاق الغضروفي المناسب، قد يصل الأمر إلى فقدان كلي أو جزئي للسيطرة على المثانة والأمعاء، ما يتطلب تدخلاً طبياً عاجلاً. لهذا السبب من المهم جدًا عدم تجاهل الأعراض والسعي للحصول على تشخيص مبكر وخطة علاجية فعّالة.

دور العلاج الطبيعي وجلسات التأهيل في علاج الانزلاق الغضروفي

يلعب العلاج الطبيعي وجلسات التأهيل دورًا بالغ الأهمية في علاج الانزلاق الغضروفي، خاصة في الحالات التي لا تستدعي التدخل الجراحي. تساعد التمارين العلاجية على تقوية عضلات الظهر والبطن وتخفيف الضغط عن الفقرات، كما تعمل على تحسين مرونة العمود الفقري وتقليل الألم تدريجياً. بالإضافة إلى ذلك، قد يستخدم الأخصائيون تقنيات مثل الكمادات الدافئة والباردة أو الأجهزة الكهربائية للتحفيز العضلي لتسريع الشفاء. يُنصح دائمًا باستشارة الطبيب قبل البدء بأي برنامج تأهيلي لضمان ملائمة التمارين لحالة المريض الخاصة وتجنب أي مضاعفات.

كيفية اختيار العلاج الأمثل لعلاج الانزلاق الغضروفي

إن قرار اختيار طريقة علاج الانزلاق الغضروفي يعتمد على عدة عوامل هامة، منها شدة الأعراض ومدى تأثيرها على النشاط اليومي ونوع الانزلاق الغضروفي وموقعه. فهناك خيارات تتراوح بين العلاج الدوائي، العلاج بالأعشاب، التدخل الطبيعي، وفي بعض الحالات الجراحة. يجب على المريض مناقشة وضعه الصحي مع الطبيب المعالج لتحديد الأنسب، مع متابعة أي تطورات أو تغيرات في الأعراض لضمان الحصول على أفضل نتائج من علاج الانزلاق الغضروفي.

الفرق بين علاج الانزلاق الغضروفي الدوائي والبدائل الطبيعية

يبحث الكثيرون عن الطرق المثالية لعلاج الانزلاق الغضروفي، ويحتار البعض بين تناول الأدوية أو اللجوء إلى البدائل الطبيعية مثل الأعشاب والحجامة والعلاج الطبيعي. يُنصح عادة بمزج بعض الحلول للحصول على نتائج أفضل مثل دمج الأنظمة الدوائية الموصوفة مع العلاج الطبيعي، أو الاعتماد في البداية على الوسائل غير الجراحية لتخفيف الألم وتحسين جودة الحياة، مع مراقبة الاستجابة. على أي حال، يجب دائمًا المتابعة مع الطبيب المختص وعدم الاعتماد على الأعشاب أو البدائل كعلاج وحيد دون إشراف طبي، لأن بعض الحالات قد تتطلب بالفعل تدخلاً جراحياً أو علاجاً دوائياً متخصصاً.